« LA VOIX DU SILENCE » 3ème édition La vie actuelle va tellement vite que nous ne prenons plus le temps de l’écouter. Mais écouter quoi ? Et bien cette petite voix à l’intérieur de nous qui crée un énorme vacarme, la voix de nos émotions qui ne demandent qu’à être entendues et vécues. Mais aussi les …
Retraite 26-29 mai 2023 : Ayurveda Silence Yoga Lire la suite »
L’infolettre est active depuis mars 2022, depuis un an j’ai préparé ce basculement progressif pour ne plus transmettre certaines informations ni sur les réseaux sociaux, ni sur le site, et uniquement par courrier électronique. Si vous souhaitez recevoir ces informations, j’ai créé un formulaire en ligne pour choisir vos options : https://forms.gle/uLyzQ2sLVqxujZu96 Une fois le …
𝗘𝗡𝗦𝗘𝗠𝗕𝗟𝗘 𝗣𝗟𝗨𝗦 𝗙𝝝𝗥𝗧𝗦 ! Est-ce que ça vous dit une rando qui est ludique par son côté aventurier ? Pas de panique cela ne veut pas dire dangereux mais être concentré sur ses pas, travailler son équilibre, sa force, prendre le temps de poser chaque pas pour être sûr que la roche en dessous est …
⠀⠀ ⠀⠀ 𝚄𝚗𝚎 𝚌𝚘-𝚌𝚛𝚎́𝚊𝚝𝚒𝚘𝚗 avec Bruno Bin⠀⠀ Nous avons exploré 𝚌𝚎 𝚚𝚞𝚒 𝚜𝚢𝚖𝚋𝚘𝚕𝚒𝚜𝚎 𝚙𝚘𝚞𝚛 𝚟𝚘𝚞𝚜 𝚕𝚎 𝚏𝚎́𝚖𝚒𝚗𝚒𝚗 𝚎𝚝 𝚕𝚎 𝚖𝚊𝚜𝚌𝚞𝚕𝚒𝚗, 𝚚𝚞𝚎 𝚟𝚘𝚞𝚜 𝚜𝚘𝚢𝚎𝚣 𝚑𝚘𝚖𝚖𝚎 𝚘𝚞 𝚏𝚎𝚖𝚖𝚎 𝚌𝚎𝚜 𝚊𝚜𝚙𝚎𝚌𝚝𝚜 𝚜𝚘𝚗𝚝 𝚙𝚛𝚎́𝚜𝚎𝚗𝚝𝚜 𝚍𝚊𝚗𝚜 𝚟𝚘𝚝𝚛𝚎 𝚚𝚞𝚘𝚝𝚒𝚍𝚒𝚎𝚗.⠀⠀ 𝙲𝚘𝚖𝚖𝚎𝚗𝚝 𝚕𝚎𝚜 𝚟𝚘𝚞𝚜 𝚊𝚝𝚝𝚛𝚒𝚋𝚞𝚎𝚣-𝚟𝚘𝚞𝚜 ?⠀𝚀𝚞’𝚊𝚝𝚝𝚎𝚗𝚍𝚎𝚣-𝚟𝚘𝚞𝚜 𝚍𝚎 𝚕’𝚊𝚞𝚝𝚛𝚎 𝚜𝚎𝚡𝚎 ? 𝚀𝚞𝚎𝚕𝚕𝚎𝚜 𝚎𝚡𝚒𝚐𝚎𝚗𝚌𝚎𝚜 𝚊𝚟𝚎𝚣-𝚟𝚘𝚞𝚜 𝚍𝚎 𝚟𝚘𝚞𝚜 𝚖𝚎̂𝚖𝚎 𝚎𝚗 𝚕𝚒𝚎𝚗 𝚊𝚟𝚎𝚌 𝚕𝚎 𝚐𝚎𝚗𝚛𝚎 𝚚𝚞𝚒 𝚟𝚘𝚞𝚜 …
Une randonnée dont on se souviendra, juste après le confinement, c’était pour nous un moment de retrouvaille fort en émotions.
A 1h30 de Nice, dans la vallée de la Tinée nous sommes plongé dans un paysage naturel de haute montagne, les pics s’élevant à 3000 mètres. Onil notre accompagnatrice en montagne diplômée nous conduit en randonnée avec le charme d’apprendre à reconnaître les plantes, les arbres et les passages des animaux, elle-même pratique le yoga …
Être en relation par l’écoute Est-ce que cela vous est déjà arrivé de ressentir le besoin de vous confier à la personne qui est avec vous et cette personne vous réponds en vous donnant une liste de conseils… Vous ne cherchiez pas son avis à ce moment là, vous aviez juste besoin d’une oreille attentive …
