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Les yogas


Lenseignant partage ce qu’il aime et la façon dont il le partage ne va peut-être pas vous correspondre ce qui veut dire que vous devez  essayer plusieurs fois un même style de yoga avec un enseignant différent.

Yoga



Cours particulier de yoga

Alignement postural, travail énergétique et thérapeutique


Cours de yoga collectifs

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Méditation

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Le mieux est toujours de discuter de vos conditions du moment avec l’enseignant avant de vous rendre au cours : on ne donne pas le même cours à une femme enceinte qu’à une personne qui traverse une crise de nerf sciatique. Nous ne sommes pas médecins mais nous sommes aptes à vous orienter dans votre pratique de yoga en fonction de votre condition. Pour ça vérifiez aussi les compétences du professeur, pas uniquement à la vue de ses diplômes mais en le questionnant. Vous devez tomber sur une personne honnête qui vous orientera vers quelqu’un d’autre si ce n’est pas dans ses compétences.

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