Cours privés
Depuis bien longtemps, le yoga tel qu’il était enseigné en Inde était directement transmis de l’enseignant à l’élève et ce parce que chacun est différent et que chacun a besoin de recevoir une attention particulière, mais aussi pour qu’il ne demeure aucun doute pour l’élève quant à la transmission de la pratique.
Les cours 1 à 1 offrent une compréhension de la pratique du yoga adaptée à soi !
Qu’est ce que je vous propose lors d’un cours privé ?
Un cours particulier c’est votre projet. Nous devons d’abord définir vos attentes et vos objectifs ensemble. Ce temps est prévu avant de commencer la séance.
Mon rôle est de vous accompagner dans le mieux-être et de vous transmettre les clefs vers une autonomie, soit pour pratiquer seul.e chez vous, soit pour vous sentir plus en confiance dans un cours collectif.
Mes années d’enseignements et les formations que je suis continuellement sont aux services de vos besoins, j’ai les outils pour adapter votre pratique à divers particularités de santé : hernie discale, problèmes divers de genoux, problèmes de cervicales, menstruations, grossesse, etc.
Un enseignant de yoga n’est pas un kiné mais il ne doit pas non plus vous envoyer chez le kiné. Mon travail va en ce sens et je suis passionnée pour vous permettre de faire du yoga quelles que soient vos conditions de santé.
Les kinés viennent à mes cours et je collabore avec eux. Vous êtes entre de bonnes mains.
Pendant le cours, j’enregistre la totalité de la séance avec le logiciel ZOOM pour vous l’envoyer ensuite et en avoir un accès personnel et illimité.
Avant la période de la pandémie je proposais un document plus élaboré ) qui récapitule la séance avec mes commentaires et conseils. Il est utile si vous préférez une référence écrite. Je peux vous le constituer pour un coût additionnel de 20euros.
