Après cinq années d’enseignement hebdomadaire du Nidrâ j’ai constaté qu’il nous était souvent difficile d’aller en profondeur ensemble lorsque chaque semaine de nouveaux pratiquants apparaissent. C’est pourquoi je propose depuis janvier 2022 un format en ligne sous forme de cycle de Nidrâ. Comment cela se déroule ? Et bien il vous faut une connexion à …
24 – 25 et 26 février 2023 – Vosges du Nord – Wimmenau
Nos vies sont bruyantes, trépidantes et elles atteignent notre mental qui n’arrive plus à freiner. Alors une solution pour le calmer c’est d’arrêter de le nourrir. C’est de ne plus avoir à se soucier de ce qu’on va dire, de ce qu’on va répondre, c’est ne plus avoir le téléphone en main prêt à dégainer …
Retraite 12-16 avril 2023 : La Silencieuse Danse de la Vie Lire la suite »
« LA VOIX DU SILENCE » 3ème édition La vie actuelle va tellement vite que nous ne prenons plus le temps de l’écouter. Mais écouter quoi ? Et bien cette petite voix à l’intérieur de nous qui crée un énorme vacarme, la voix de nos émotions qui ne demandent qu’à être entendues et vécues. Mais aussi les …
Retraite 26-29 mai 2023 : Ayurveda Silence Yoga Lire la suite »
3ème édition ! Dans les Vosges proche de Saint Dié à 1h20 de Strasbourg YINstinct ! YINstinct (à prononcer plutôt à l’anglaise en disant le c et le t de fin ;-) YINstinct est un projet qui a commencé à croître au début 2021 mais c’est le fruit d’une amitié de plus de 7 ans …
𝗘𝗡𝗦𝗘𝗠𝗕𝗟𝗘 𝗣𝗟𝗨𝗦 𝗙𝝝𝗥𝗧𝗦 ! Est-ce que ça vous dit une rando qui est ludique par son côté aventurier ? Pas de panique cela ne veut pas dire dangereux mais être concentré sur ses pas, travailler son équilibre, sa force, prendre le temps de poser chaque pas pour être sûr que la roche en dessous est …
A 1h30 de Nice, dans la vallée de la Tinée nous sommes plongé dans un paysage naturel de haute montagne, les pics s’élevant à 3000 mètres. Onil notre accompagnatrice en montagne diplômée nous conduit en randonnée avec le charme d’apprendre à reconnaître les plantes, les arbres et les passages des animaux, elle-même pratique le yoga …
Être en relation par l’écoute Est-ce que cela vous est déjà arrivé de ressentir le besoin de vous confier à la personne qui est avec vous et cette personne vous réponds en vous donnant une liste de conseils… Vous ne cherchiez pas son avis à ce moment là, vous aviez juste besoin d’une oreille attentive …
A l’occasion de Lugnasad, une fête celte pour célébrer les récoltes : la nature offre le maximum de la fructification, de la végétation, du blé. Autrefois en Irlande c’était le temps des rassemblements, des contrats et des mariages. Placée sous le signe des échanges et des amitiés. Lugnasad est une fête solaire et comme symbole …
Rando Mixte : Réconcilier le masculin et le féminin Lire la suite »
Les peuples racines sont plus communément nommés peuples autochtones. J’ai choisis de nommer cette partie « Yoga et Chamanisme » pour me faire entendre par la majorité mais j’aurais préféré nommer tout ce qui suit avec les mots « Yoga et Peuples Racines ». Nous sommes tous issus de la Terre, que nous soyons d’origine Asiatique, Européenne, Sud Américaine. A …
