23-25 mai 2025 Retraite Printanière avec Claire-Lise
Cette retraite est en non-mixité choisie.
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cercle de parole
Retraite : Ayurveda Silence Yoga
« LA VOIX DU SILENCE » Après 3 édition entre 2021 et 2023; le format de cette retraite est en pause. En voici un descriptif succinct : La vie actuelle va tellement vite que nous ne prenons plus le temps de l’écouter. Mais écouter quoi ? Et bien cette petite voix à l’intérieur de nous qui crée
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Programme Nidrâ en ligne
Après cinq années d’enseignement hebdomadaire du Nidrâ j’ai constaté qu’il nous était souvent difficile d’aller en profondeur ensemble lorsque chaque semaine de nouveaux pratiquants apparaissent. C’est pourquoi je propose depuis janvier 2022 un format en ligne sous forme de cycle de Nidrâ. Comment cela se déroule ? Et bien il vous faut une connexion à
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Rando Koh Lantah
𝗘𝗡𝗦𝗘𝗠𝗕𝗟𝗘 𝗣𝗟𝗨𝗦 𝗙𝝝𝗥𝗧𝗦 ! Est-ce que ça vous dit une rando qui est ludique par son côté aventurier ? Pas de panique cela ne veut pas dire dangereux mais être concentré sur ses pas, travailler son équilibre, sa force, prendre le temps de poser chaque pas pour être sûr que la roche en dessous est
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Retraites dans le Mercantour
A 1h30 de Nice, dans la vallée de la Tinée nous sommes plongé dans un paysage naturel de haute montagne, les pics s’élevant à 3000 mètres. Onil notre accompagnatrice en montagne diplômée nous conduit en randonnée avec le charme d’apprendre à reconnaître les plantes, les arbres et les passages des animaux, elle-même pratique le yoga
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Randos Au Féminin
Depuis 2019 ce sont des journées entières un samedi ou un dimanche au départ de Strasbourg, en train ou en covoiturage. Ce sont des moments de rassemblement juste entre femmes, avec du yoga postural et/ou Nidrâ yoga. Je les choisis volontairement dans la nature car son rapport nous permet d’être plus naturelles nous aussi. Si
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Etre en relation par l’écoute
Être en relation par l’écoute Est-ce que cela vous est déjà arrivé de ressentir le besoin de vous confier à la personne qui est avec vous et cette personne vous réponds en vous donnant une liste de conseils… Vous ne cherchiez pas son avis à ce moment là, vous aviez juste besoin d’une oreille attentive
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Rando Mixte : Réconcilier le masculin et le féminin
A l’occasion de Lugnasad, une fête celte pour célébrer les récoltes : la nature offre le maximum de la fructification, de la végétation, du blé. Autrefois en Irlande c’était le temps des rassemblements, des contrats et des mariages. Placée sous le signe des échanges et des amitiés. Lugnasad est une fête solaire et comme symbole
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Yoga et chamanisme
Les peuples racines sont plus communément nommés peuples autochtones. J’ai choisis de nommer cette partie « Yoga et Chamanisme » pour me faire entendre par la majorité mais j’aurais préféré nommer tout ce qui suit avec les mots « Yoga et Peuples Racines ». Nous sommes tous issus de la Terre, que nous soyons d’origine Asiatique, Européenne, Sud Américaine. A
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